Paljud lühinägelikud ei talu lühinägelikkust korrigeerivate läätsede kandmist. Ühelt poolt muudab see nende välimust ja teisalt on nad mures, et mida rohkem lühinägelikkust korrigeerivaid läätsi nad kannavad, seda raskemaks nende lühinägelikkus muutub. Tegelikult see ei ole tõsi. Lühinägelikkusega prillide kandmisel on mitmeid eeliseid. Tutvustame neid teile täna!
Prillide kandmise kindlustuskaitse
1. Prillide kandmine võib nägemist korrigeerida
Kaugete asjade nägemine on lühinägelikkuse korral udune, kuna kauget valgust ei saa võrkkestale fokuseerida. Objekti selge pildi saab lühinägelikkust korrigeerivate prillide abil, mis võimaldavad nägemist korrigeerida.
2. Prillide kandmine võib vähendada nägemisväsimust
Silmade väsimus tekib kindlasti lühinägelikkuse ja prillide mittekandmise tõttu ning ainus võimalik tagajärg on see, et aste süveneb iga päevaga. Nägemisväsimus väheneb märkimisväärselt pärast prillide ettekirjutuste järgi kandmist.
3. Prillide kandmine võib ennetada ja ravida eksotroopiat
Lühinägelikkus nõrgestab silma võimet lähedalt vaadates kohaneda. Eksotroopia tuleneb sellest, et külgmine sirge silm toimib aja jooksul paremini kui mediaalne sirge silm. Siiski saab lühinägelikkusega ravida eksotroopiast tingitud lühinägelikkust.
4. Proptoosi vältimiseks kandke prille
Akommodatiivne lühinägelikkus võib teismelistel kergesti muutuda aksiaalseks lühinägelikkuseks, kuna nende silmad alles arenevad. Eksoftalmos on seisund, mille korral silmamuna eesmine ja tagumine läbimõõt on märgatavalt suurenenud, eriti raske lühinägelikkuse korral. See probleem väheneb või isegi ennetatakse, kui lühinägelikkust esialgu ravitakse loomulikul teel prillidega.
5. Prillide kandmine võib amblüoopiat ennetada
Amblüoopia koos refraktsioonivigadega on tavaliselt lühinägelikkuse tagajärg, kui prille õigeaegselt ei kanta. Teie nägemine paraneb pika ravikuuri jooksul järk-järgult, kui kannate õigeid prille.
Millised on lühinägelikkuse prillide kandmisega seotud arusaamatused?
Müüt 1: Kui prille juba kannad, ei saa neid enam ära võtta
Esiteks tuleb selgitada, et lühinägelikkust saab liigitada päris või valeks, kusjuures tõelist lühinägelikkust on raskem korrigeerida. Nii lühinägelikkust kui ka pseudolünäägelikkust saab taastada, kuigi taastumise ulatus sõltub lühinägelikkuse ja pseudolünäägelikkuse suhtest. Näiteks võib inimese lühinägelikkusest ainult 50 kraadi olla petlik, mistõttu on seda prillidega keeruline korrigeerida. Ainult pseudolünäägelikkusest on võimalik täielikult taastuda.
Müüt 2: Televiisori vaatamine suurendab lühinägelikkust
Lühinägelikkuse osas ei muuda mõõdukas telerivaatamine teid lühinägelikumaks; tegelikult võib see isegi takistada teil muutumast pseudolühinägelikuks. Siiski peate esmalt olema telerist kaugel, eelistatavalt viis kuni kuus korda suuremal kaugusel kui teleriekraani diagonaal, et telerit õiges asendis vaadata. See ei toimi, kui istud liikumatult teleri ees. Aeg on teine küsimus. Pärast tund aega lugema õppimist on soovitatav vaadata telerit 5–10 minutit, pidades meeles prillid ära võtta.
Müüt 3: Prille tuleb kanda, kui retsept on nõrk
Paljud inimesed usuvad, et prillide kandmine pole vajalik, kui nägemispuudega inimene ei ole kutseline autojuht või tal pole tööd, mis nõuab head nägemist. Prillide regulaarne kandmine võib lühinägelikkust süvendada. Optomeetria hindab sageli teie võimet näha selgelt viie meetri kaugusele, kuid igapäevaelus suudavad vähesed inimesed nii kaugele korralikult näha, mistõttu on prillide kandmine vajalik. Valdav enamus teismelisi võtab aga õppimise ajal prille harva ära, seega kasutab enamik neist neid lähedale vaatamiseks, mis süvendab lühinägelikkust ja põhjustab ripslihaste spasme.
Müüt 4: Prillidega on kõik korras
Lühinägelikkust ei saa mingil juhul ravida ainult prillide ettepanemisega ja kõik saab korda. Lühinägelikkuse progresseerumise ennetamise saab kokku võtta järgmise üsna pika lausega: „Vähendage silmade pideva lähedalt vaatamise aega“ ja „pöörake tähelepanu silmade lähedalt vaatamise kaugusele“. Väljend „pöörake tähelepanu silmadevahelisele kaugusele lähedalt vaatamisel“ viitab sellele, et silmade ja laua, raamatute ning muude esemete vaheline kaugus ei tohiks olla väiksem kui 33 cm. Väljend „vähendage silmade pideva lühinägelikkuse ajal vaatamise aega“ viitab sellele, et lugemissessioonid ei tohiks kesta kauem kui tund. Pausi ajal tuleb prillid ära võtta ja kaugusesse vaadata, et vältida silmade ülekoormust.
Müüt 5: Prilliretsept on fikseeritud
Heleduse viga ei tohiks olla suurem kui 25 kraadi, pupillidevahelise kauguse viga ei tohiks olla suurem kui 3 mm ja pupilli kõrguse viga ei tohiks olla suurem kui 2 mm. Nende standardite abil saab kindlaks teha, kas prillid sobivad hästi. Prillide kandmine tekitab kurnatust ja peapööritust. Ja kui see püsib mõnda aega, ei pruugi need prillid teile parim valik olla.
Kui soovite rohkem teada saada prilliraamide moesuundadest ja valdkonna konsultatsioonidest, külastage meie veebisaiti ja võtke meiega igal ajal ühendust.
Postituse aeg: 09.08.2023